스포츠 경기에서 선수들의 실력과 기량은 매우 중요하지만, 경기 전 이루어지는 심리적 준비 과정 또한 경기 결과에 큰 영향을 미칩니다. 특히 야구는 다른 스포츠에 비해 장시간 동안 이루어지는 경기 특성상 선수들의 집중력과 긍정적인 마음가짐이 더욱 중요합니다. 따라서 경기 전 선수 개인에게 최적화된 루틴을 개발하고 지속적으로 실천하는 것은 경기력 향상을 위한 필수 요소라고 할 수 있습니다. 본 연구에서는 야구 선수들의 경기 전 준비 과정에서 나타나는 다양한 심리적 특성과 요인들을 분석하고 이를 바탕으로 선수 개개인에게 최적화된 경기 준비 루틴을 제안하고자 합니다. 이를 통해 선수들의 경기 수행력과 경기 결과 향상에 기여할 수 있을 것으로 기대합니다.